Toinen päivä tehotoukokuuta eletty ja eihän tuo nyt vielä ihan mallikelpoisesti sujunut. Nyt viimeistään ymmärrän miksi niin moni syö "perusruoka-aineita" ja välttää ruuanlaittoa. Tein perunoita ja kukkakaalia intialaisittan ja kaloreiden löytyminen ko. annokselle on vähintäänkin hankalaa. Tai siis kyllähän ne siinä ohjeen kyljessä olivat, mutta miten ne voisi siitä helposti ja näppärästi siirtää joko Keventäjiin tai Kiloklubiin??? Tarkalleen en siis tiedä syömiäni kaloreita, mutta kohtuudessa olen pyrkinyt pysymään. Herkut ovat olleet pannassa, mistä olan taputus minulle :). Hedelmiä menee näköjään taas oikein urakalla, mutta itse en pidä sitä pahana juttuna. Minun on vaikea uskoa, että kukaan olisi lihonut pelkästään hedelmiä syömällä. Jos sitten näyttää, että tuloksia ei synny, olen valmis miettimään asiaa uudemman kerran, mutta toistaiseksi hedelmät kuuluvat ruokavaliooni.
Liikuntaosastolla oli vuorossa 55min. sauvakävelyä tänään. Semmosta haipakkaa pistelin menemään, että laittoi vähän huohottamaan ja hikikin nousi pintaan. Reipas lenkki siis. Polvet eivät tykänneet, mutta yritän parhaani mukaan olla ajattelematta koko asiaa ja toivoa, että 1. joko totun kipuun tai 2. kipu loppuu jossain vaiheessa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentit ovat aina tervetulleita!